Эксперты назвали лучшие напитки для жаркой погоды

​МОСКВА, 19 июня, УралПолит.Ru. Эксперты Роскачества рассказали, какие напитки лучше пить в жару.

МОСКВА, 19 июня, УралПолит.Ru. Эксперты Роскачества рассказали, какие напитки лучше пить в жару.

Эксперты Роскачества проанализировали различные напитки, которые россияне предпочитают пить в жару. Для начала эксперты отбраковали газированные напитки, так как они содержат много сахара и только вызывают жажду. Лучше всего для борьбы с обезвоживанием подойдет чай и питьевая вода.

При этом вода должна содержать не менее 200 – 300 миллиграмм минеральных веществ. Для утоления жажды подходит минеральная или питьевая вода, тогда как лечебно-столовая используется скорее в лечебных целях. Лучше всего выбирать воду в стеклянных бутылках, так как в них свойства напитка сохраняются дольше. А вот разницы между зарубежной и отечественной воды практически нет.

Также в жару можно пить квас, но важно не перепутать продукт брожения квасного сусла и газированный напиток со вкусом кваса, так как второй – такая же газировка. Допустимая норма спирта – не более 1,2 градуса, а в составе не должно быть красителей и подсластителей. Что касается лимонада, то его эксперты в жару пить не советуют, так как в нем много сахара.